Yhteislähtöharjoitus ja kuntorastit ke 18.8. Käärmelahden kartalla

YHTEISLÄHTÖHARJOITUS ja SiiRan seuraavat kuntorastit keskiviikkona 18.8. Käärmelahdessa. Opastus lähtöpaikalle kantatieltä 77 vähän ennen Keskimmäisen risteystä Siilinjärveltä päin saapuessa. Matkaa lähtöpaikalle risteyksestä n. 400 m.

Lähdöt klo 17-19. Maaliin viimeistään klo 20.

Ilmoittaudu maalissa järjestäjille, vaikka jättäisit radan kesken. Näin vältymme turhilta huolilta ja etsintäpartion järjestämisiltä.

Noudatathan rasteille tullessasi hyvää käsihygieniaa ja saavut paikalle ainoastaan terveenä.

Radat:

A - 4.9 km - pitkä ja vaativa
B - 4.1 km - pitkä ja helppo
C - 1.6 km - polkuihin tukeutuva helppo rata

LISÄKSI 6.1 km pitkä viestiharjoitus hajonnoilla - HUOM - vain yhteislähdöllä klo 18. Mikäli osallistut yhteislähtöön, saavuthan paikalle hyvissä ajoin ja ilmoittaudut viimeistään klo 17.45. Karttoja on varattu 40 ensimmäiselle.

Huomioi, että rasteja on erittäin lähekkäin toisiaan - tarkista koodi !

Rastit jäävät metsään yön yli, joten mahdollista juosta rata myös pimeällä ilman ajanottoa, hae karttasi klo 20 mennessä lähtöpaikalta.

Hinnat ja ilmoittautuminen:

Ilmoittautuminen ja karttamaksu joko paikan päällä tai etukäteen Rastilipussa. Linkki Rastilippuun: https://www.rastilippu.fi/kuntorastit/tapahtuma/bbe49ed1-8fd2-4147-82a7-e5c5aab2e75a

Jos maksat etukäteen Rastilipun kautta, maksusuoritus näkyy automaattisesti, kun ilmoittaudut lähdössä.

Karttamaksu 7 €
SiiRan jäsen, opiskelija ja varusmies 4 €
Emit-vuokra 1 €
Iltarastien ratamestarit ja alle 16 -vuotiaat veloituksetta.

Maksutavat:

Rastilippu, maksukortti, käteinen ja eri liikuntaedut mobiilisti tai setelillä: Smartum, Edenred, ePassi, Eazybreak. Emit-kortin vuokran maksu ainoastaan paikan päällä.

Ratamestarit:

Pasi Oravainen ja Petri Väänänen
 

Tervetuloa!